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16个简单的步骤,让你拥有一个防过敏的家!

地板清洁,家居晋级

没有什么比过敏更能让夏天扫兴的了。喉咙发痒、流眼泪、鼻子堵塞,这些都会让你很难散发出夏日的火辣辣的光芒!虽然药物可以帮助缓解症状,但还有许多其他方法可以帮助减少家里环境中过敏原的存在。

什么是过敏反应?

从医学上讲,当过敏加剧时,你的免疫系统会对某种物质(比如灰尘)做出不正常的反应。

知道你的氪石

经历最常见的过敏症是响应花粉,灰尘,宠物剥皮或霉菌(或者如果你真的不迟滞,那么这些))。在知道如何减少不良症状并为自己或家人争夺这种过敏的家庭成员而使生活更容易获得生活,有助于您的特异性过敏。对过敏医生的访问应该能够征用您需要谨慎的迹象表明。确定您的过敏症是什么触发器是您在篡改您的家中可以做的最有用的事情之一。

16种方法让你的房子变成防过敏的形状……

保持幸福媒介。如果您还没有使用加湿器,请投资一个。然后将湿度水平设置为50%。随着灰尘和花粉在干燥空气中更容易引发,模具在潮湿的空气中茁壮成长,这将确保您避免两种环境中最糟糕的。

爱上过滤器。确保你更换了加热和冷却系统的过滤器。这是保持家里空气清洁的重要部分。另外,在你的日历上记录下下次过滤器需要更改的时间,以及每次你用旧的过滤器替换新过滤器的时间。

你的窗户。窗户是家里防止花粉的一个内置屏障。由于花粉数量通常在上午10点到下午3点之间达到高峰,在有风的情况下,建议在这段时间关闭窗户。

跳过的鞋子。不穿鞋的政策和升级门垫将有助于防止灰尘、花粉和其他东西进入你的房子。通过在所有的门上放置适合鞋子的篮子,并确保有足够的门垫,让这对客人和家庭成员来说是一个无大惊小怪的过程。

真空和额外的va-va-砰。投资于较低的百齿包的吸尘器,或具有一个特性的人很容易可互换的袋子,使灰尘停留在里面,而使开关。

支付你的基地。尘螨盖是一个很好的方式来保护你的卧室。保护您的床垫和枕头远离螨虫,休息轻松。

切杂乱。杂乱也可以被称为灰尘磁铁之王。你的房子越不杂乱,就越容易打扫,你每天与之斗争的灰尘也就越少。

把宠物收起来。宠物在卧室拼写过敏风格的灾难。卧室通常是厚重,厚厚的织物,可以捕获并抓住宠物的过敏原,以及灰尘以及其他其他东西的灰尘。尝试将宠物限制在难以擦拭表面的区域,如同带木地板和皮质沙发的起居室。如果您无法防止您的宠物进入卧室,请考虑投资专门设计用于解决宠物所有权的清洁挑战的宠物吸尘器。

牺牲软表面。是的,柔软的织物和地毯是舒适的,但如果你忙着打喷嚏和喷溅,没有时间享受它们,那还有什么意义呢?在选择沙发、窗帘和地板等家居用品时,选择容易清洁的皮革、木材、瓷砖、塑料或金属制成的家具。(或者使用比斯尔地毯清洁剂和地毯和室内装潢清洁剂。)

用湿布掸去灰尘。这听起来可能很奇怪,但经常用湿布擦拭你的家具可以帮助清除你可能要花费大量时间的地方的灰尘。

把暖气调大。每周用热水洗一次你能洗的所有织物(地毯、窗帘、床上用品、孩子的毛绒玩具等)。热水比冷水更能有效去除灰尘和尘螨。

宠爱的宠物。经常给你的宠物洗澡可以帮助减少空气中宠物皮屑的水平在你的家里。请不过敏的家庭成员负责给宠物洗澡和刷牙,以及处理宠物的垃圾。

提高过滤系数。拥抱一点DIY并使用浓密的面料,如奶酪布上的空调通风口,以帮助过滤潜在有害过敏原的空气。

对植物要挑剔。显然,如果花粉是你的毒药,你需要确定你的花园不是一个花粉农场。有较重花粉的植物(也就是恰好由昆虫授粉的植物——更容易分辨出哪个是哪个)被认为更“过敏友好”。这是因为花粉不容易通过空气传播,因此不太可能引发患者的过敏症状。如果有疑问,可以问问苗圃的助手,因为他们可以帮你找到更容易过敏的叶子。

不要潮湿。一定要打开排气扇或在沐浴或淋浴后打开窗户。这将有助于保持最低水分的湿度水平。随着模具需要水分生长,这是一种帮助在它开始之前击败问题的一种方式。

擦拭它。洗完澡或淋浴后,用一块干布擦干净,使浴室里的水尽可能少。这将有助于防止霉菌生长在这些通常功能潮湿的空间。

*来源:

http://www.diynetwork.com/how-to/maintenance-and-repair/cleaning/5-ways-to-allergy-proof-your-home-for-spring

http://www.houzz.com/ideabooks/10186599/list/18-ways-to-allergy-proof-your-home

http://time.com/3814214/25-ways-allergy-proof-home/

http://www.rodalenews.com/allergy-proof-home

http://www.webmd.com/tips-to-ease-indoor-allergies-at-home?page=2

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